반응형 임산부주의사항5 임산부 가이드: 임신 28~31주 "휴식과 여유가 필요해요" 1.태아의 성장 태아 키, 몸무게: 약40~43cm, 약 1.5~1.8kg 태아의 골격이 거의 완성되고 감각기관도 완전히 발달합니다. 머리가 골반 아래로 향합니다. 태아는 양수 속에서 호흡 연습을 합니다. 태아의 몸에 지방이 늘어납니다. 태아는 한결 힘이 세져서 엄마의 배를 걷어차기도 합니다. 2. 모체의 변화 태아가 커감에 따라 자궁이 위로 올라오기 때문에 가슴이 답답하고 체한 느낌이 들때도 있습니다. 하루에 4~5회 정도 배가 당기기도 합니다. 사람에 따라 유방에서 초유가 흘러나오기도 합니다. 3. 생활 수칙 충분한 휴식으로 조산을 예방해야합니다. 태아에겐 엄마 자궁 속이 최적의 장소이기 때문에 피로를 심하게 느끼거나 배가 단단하게 뭉치고 당기는 느낌이 들면 안정을 취하도록 합니다. 계속 자궁이 수축.. 2023. 10. 18. 임산부 가이드: 임신 24~27주 "임신 트러블이 나타나기도 해요." 1. 태아의 성장 태아 키, 몸무게: 약 35~38cm, 약 900~1kg 태아가 그야말로 무럭무럭 자라납니다. 피부색이 점차 붉어지며 몸집도 차츰 통통해지지만 아직은 주름이 많이 있습니다. 밤과 낮을 구별할 수 있게 됩니다. 특히 이 시기 폐가 많이 성장하며 아직 폐에는 공기가 없습니다. 24주가 되면 내이가 완전히 형성될 정도로 발달하고 엄마의 목소리를 알아들을 수 있습니다. 2. 모체의 변화 배가 두드러지가 불어나므로 넘어지지 않도록 주의해야합니다. 자궁이 가슴까지 올라와 호흡히 가빠지고 잠자는 자세가 불편하기도 합니다. 양수의 증가로 자궁이 커져 배가 갑자기 불러지므로 배, 유방, 유두 등에 보라색을 띤 임신선이 생기기도 합니다. 3. 생활 수칙 임신 중 휴식은 피로를 풀기 위해서도 필요하지만, .. 2023. 10. 9. 임산부 가이드: 임신 16~19주 "태동이 느껴져요!" 1. 태아의 성장 태아 키, 몸무게: 약 15~20cm, 약 300g 이젠 엄마도 태아의 움직임을 느낄 수 있습니다. 초음파 검사를 통해 눈에 띠게 발육된 태아의 모습을 볼 수 있습니다. 머리가 몸 전체의 1/3을 차지합니다. 태아의 발길질 모습, 팔과 다리를 구부리는 모습, 웅크리는 모습 등 다양한 모습을 볼 수 있습니다. 간뇌가 발달해 엄마의 감정을 똑같이 느낄 수 있습니다. 망막이 발달해 빛의 자극에도 반응합니다. 2. 모체의 변화 자궁의 크기는 어른의 머리 크기만해지면, 태아의 활동도 확실하게 감지 할 수 있습니다. 복부의 인대가 늘어남에 따라 하복부에 불편함을 느끼게 됩니다. 몸 전체에 피하지방이 붙습니다. 이 무렵에는 유선이 발달합니다. 3. 생활 수칙 임신 중에는 혈액량이 늘어나므로 평소에 .. 2023. 10. 6. 임산부 가이드: 임신 12~15주 "건강한 엄마의 몸 되기" 1. 태아의 성장 태아 키, 몸무게: 약 10~12cm, 약 70~120g 태아의 눈과 코, 턱이 윤곽을 갖춰 사람 얼굴에 근접해집니다. 근육이 발달하기 시작하여 팔다리가 두꺼워집니다. 눈썹, 속눈썹, 손톱, 발톱, 머리카락까지 완성됩니다. 심장의 활동이 시작되어 온몸에 혈액이 돌기 시작하여 청진기를 통하여 아기의 심장소리를 들을 수 있습니다. 남녀 생식기 구별이 확실해집니다. 태아의 움직임이 활발해지기 시작합니다. 2. 모체의 변화 임신부도 태반이 거의 완성되어 안정기에 들어갑니다. 안정기에 들어섬에 따라 유산의 위험성이 현저희 줄어듭니다. 임신초반에 보였던 몸의 변화에도 차츰 익숙해져갑니다. 자궁이 커지고 양수도 늘어남에 따라 몸무게가 늘고 배가 나옵니다. 입덧을 점차적으로 사라질 때 입니다. 3. .. 2023. 10. 6. 이전 1 2 다음 반응형
