임산부 가이드: 임신 20~23주 "태아와 풍부한 교감을 가져요"

 

1. 태아의 성장

태아 키, 몸무게: 약 25~30cm, 약 500~600g

 

태아는 이제 활발하게 움직이고 몸의 방향도 자주 바꿉니다.

태아는 태지로 덮여 있는데, 이것을 태아가 오랜 기간 양수 속에 있어도 태아의 피부를 보호하는 역할을 합니다.

태아는 양수를 마시고 뱉습니다. 뼈대가 갖춰져 X선으로 태아의 골격을 찍을 수도 있습니다.

피부에 주름져 있기도 합니다. 모든 장기가 발달합니다.

 

 

2. 모체의 변화

태아가 성장함에 따라 배가 불러오므로 갑자기 숨이 막히는 듯한 느낌이 들거나

소화불량 증세가 나타날 수 있습니다. 이것은 자궁이 팽창하여 폐를 압박하게 되어 

나타나는 자연스러운 증상입니다.

 

 

3. 생활 수칙

염분 조절 및 식이 조절로 임신 중독증 예방이 중요
: 임신을 하게 되면 모체의 신장이나 혈액 관련 부분에 부담이 커지기 때문에 

부종과 함께 고혈압, 단백뇨 등의 증상으로 나타나는 임신 중독증이 생길 수도 있습니다.

전문가와 주기적인 상담을 받아야 하며 부종을 없애고 혈압이 높아지지 않도록 

가급적 싱겁게 먹고 물을 많이 마시는 것이 좋습니다.

 

 

 

4. 태교

태아는 하루가 다르게 성장하고 있습니다. 두뇌 활동이나 감정이 풍부하게 발달하고 있습니다.

태아와 엄마가 함께 즐거울 수 있는 태교를 찾아보시길 바랍니다. 

엄마가 느끼는 즐거움은 태아에게 그대로 전달 됩니다. 

많은 일에 흥미를 갖고 시도해보며 행복을 느끼는 모든 감정을 태아에게 전해주세요.

 

 

 

5. 검사

이 시기가 되면 태아의 대부분의 장기가 발달해 있을 뿐 아니라 크기도 커져서

초음파로 태아의 외형, 심장, 장기의 발달을 평가할 수 있게 됩니다.